我需要的VS我看到的|互联网真的可以满足我们吗?
在我二十岁之前,家里是没有电脑的,手机也不能上网。在这个时代,这件事听起来似乎不可思议,但对于八零末或者九零年代初的人而言,这其实也不是什么稀奇事。
我记得,第一次看到电脑那年,是在爸爸的单位里,那台电脑方方正正的,很笨重,运行的系统叫windows97。这个电脑不能联网,只能玩小游戏,里面自带的游戏是蜘蛛扑克、扫雷。
如今,物质发达,年轻人们很难想象过去那个物质匮乏的世界,母亲告诉我,在我出生那年,还发了粮票。和物质匮乏对应的是娱乐方式及信息的单调。没有网络的年代,电视就那么几个频道,每到周二,电视台都停播,没法看,可想而知,当时我们能接触的东西是有限的。
其实,仔细想想,一开始我对互联网的要求特别少,它能上网,能联系远方的朋友,能用网页浏览一些世界新闻已经很不错了。这就像人活着,其实只需要阳光、水、干净的空气,衣服一样,我们原本的需求并不多,但商业社会的发展和互联网放大了我们的欲望。
最初,对于互联网世界,我需要的是“放松”,而现在,我看到的却是“同辈压力”,是“别人过得比我好”,是“无处不在的焦虑”。
商业社会与大数据合谋,绑架了我们原本的快乐。想想一开始,上网还被人称作“网上冲浪”呢,冲浪是什么感觉?就是自由自在和爽啊。可你现在上网什么感受?是不是经常感觉满屏幕都是戾气?
科技产品是工具,如何使用它,还是人的问题。
我需要的和我看到的不匹配,所以互联网常让人觉得庞大而混乱,主要是两个原因:
1. 信息过载
想象我们的大脑也是一个处理器,数据运行得太多,当然就会被烧。随着各种各样APP和社交媒体的加入,信息空前泛滥。我们拿出手机上网,往往只是想得到片刻的休息,结果却发现互联网上充斥着各种明星八卦、商品展示、他人生活展示、鸡汤文等等,我们不知不觉沉迷,像是一艘误入沼泽地带的船,不知道什么时候就会陷在泥地之中。
总会有各种让你不痛快的东西,使你感到焦虑、痛苦,这和我们最初需要的“轻松、减压”简直背道而驰。
2. 线上根本没有那么多我们需要的东西
过去的人面对的是一个单一的现实世界,而现代人面对的是现实与虚拟,两个世界的叠加。
有时候进入购物网站,我们想要的只是一双鞋子,但看着看着,你会想要一件新衣服,看久了,你可能还想要新裤子或者其他首饰之类的。
商业社会的运行机制就是制造你根本不需要的需求,以及,将你的欲望无限地放大,商家要做的是掏干你荷包里的钱。
要想改善互联网带来的负面影响,避免自己成为一个欲壑难填的人,其实还是有一些办法的。
1. 减少上网时间,回归线下生活和纸质阅读
前几天我去一座公园爬山,爬到顶上的时候,坐在一张凳子上休息,那一刻,我没有看手机,也没有关心互联网上发生的任何事,我只是静静地看着湛蓝的天空还有秋日黄黄的银杏叶,便感觉到了久违的放松和愉悦。
和大自然接触的过程里,我有一种被治愈的感觉,我不再关心别人是不是赚得更多,过得更好,而是专注于当下,静静感受那一刻,免费的空气,免费的美景。
面对互联网信息过载,最好的办法就是阻止那些信息进入你的大脑,所以适当地断网其实是有益于身心健康的。
2. 带着一定的目的去使用互联网,而不是盲目乱看
网文写手为了避免被互联网干扰,经常给自己设置小黑屋,所谓“小黑屋”就是一个码字系统,不写完你设定的几千字,你就退不出来。这期间,你的电脑所有功能消失,只能写字。
这一阵一直在备考复习,所以我在B站关注了好多学习类UP主,因为自己需要的东西特别明确,所以每次停留在B站就是在听课、学习、记笔记。这个时候就感觉互联网发达的好处就是让知识变得更容易传播了。
带着一定的目的去使用互联网,用完就退出来,其实会让自己更轻松。看起来会觉得,好累啊,怎么上网变成了“上课”?其实,你试试,把上网这件事变成更单纯的阅读、学习或者工作,反而没那么多凌乱感了。
你不会再关心别人做了什么,而只是专注于当下的自己正在做什么。
总体而言,我觉得科技进步是好事,互联网给我们带来了一个更庞大的世界,但问题也出自这里,人容易在混乱的世界中感到无所适从。所以,偶尔抽身是好的,我们需要静下来,仔细想想,我们更本质的欲望是什么?
已经关闭朋友圈有一阵了,再次点开,发现也没有错过什么东西,同时也删除了不少购物或者社交类的APP。信息极简之后有一种如释重负的感觉,我和互联网的相处似乎也更平静了。原来人活着,需要的东西真的很少。
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