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你有属于自己的「满血复活套餐」吗?

二向箔2023-08-14 09:46:05文章·手记227

你有属于自己的「满血复活套餐」吗?.jpg

当手机提示电量不足,人就明白该充电了。其实,人自己也有这样的预警系统,当负面情绪爆表的时候,就该缓一缓了,可以试着找找属于自己的「满血复活套餐」,让状态20%的自己恢复100%。


把家里打扫一遍,把身上的衣物从里到外全都换洗,把床单被套换下来丢进洗衣机,看着阳台上晾晒的衣服心情自然好。

@热猫

 

信念最重要:再坚持一下就发工资了。

@浪味仙

 

在外面工作久了很消耗,回到家里,脱掉西装,换上裙子,做真实的自己。

@无言


做饭,做最难的料理,准备食材到烹饪需要好几天那种,比如鼎湖上素,比如奶汤锅子鱼。有时候还做不成功,但是就特别放松。

@洗菜棒


坐最早的公交车,挂一个中医专家号看看,开点中药回家,喝点苦药,一天的疲惫配上苦得要命的中药睡上一觉,第二天满血复活!

@若盯


工作日请假,睡到自然醒,然后去锻炼,再来杯拿铁,完美。

@ꪝꫀꫛ


参加极限运动,翼装飞行,有种舍弃肉身让灵魂解放的快感,回来整个人都不一样了。

@狐狸新郎


下班后,将所有的社交软件都切换到免打扰模式,买一个冰镇西瓜,将空调开到24度,关掉屋内所有的灯,拉上窗帘,一集一集看自己喜欢的电视剧,或者干脆什么都不做,盯着窗帘发呆,看外面掠过的一道又一道车灯投影。

@朵朵


有,五月天演唱会。

@失眠的陈先生


大海,威海青岛三亚哪里都好,只要去海里玩上一天,就觉得生活还值得(实在不行就回海底神殿当圣女去)。

@大大大大水豚


刷ONE,听荟莹的声音,翻以前收藏的金句,总会有新的发现。

@发烧友168245


用文字表达,用眼泪释放,第二天摇着头看昨天有点好笑的自己,用删除重新开始。

@信言l


没有什么事是睡一觉解决不了的,如果有,就再睡一觉,如果还有,就一直睡下去,不要醒。

@A·S·Knight


他泰的腐剧。

@风沙渡7078


发泄所有的情绪,哭泣是通道,品味自我的不幸就像在解救自己,责怪世间所有的一切,冷静之后又回归于自己,而后出走自然,爬山,看日落,在人群里沉默的静坐,吃个无人打扰的晚饭,睡觉再醒来痛苦也就没那么苦了,告诉自己死不了就活着吧。

@今天下雨又阴天


立刻放下一切不想做的事情,能复活,不保证满血。

@朱晨光明磊落


男友爱的抱抱。

@Esther颖子


打电话给朋友,什么都聊。

@关于Jolie_Always


还没有实践,我想找前女友谈谈复合的事,如果能成的话会让我满血复活,当初有太多误会了,我想改正自己的过错。

@防静电机器人


去图书馆,听实务课程。抬头看到周围用功的人啊,看他们的书籍、讲义、茶饮、文具、背包,这样极少的时刻我觉得人间不值得却仍有些许期待。

@神_采_飞_扬


听学生时期最喜欢的张信哲,伴随着那些早就听过无数遍的旋律,疲劳慢慢消除,又能出门受虐了。

@jefferson7542


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